20 Leitsätze der Leeren Hand

1. Karate Do beginnt mit Respekt und endet mit Respekt 

karate wa rei ni hajimari rei ni owaru koto 

2. Im Karate gibt es keinen ersten Angriff 

karate ni sente nashi 

3. Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit 

karate wa gi no tasuke 

4. Erkenne zuerst dich selbst, dann den anderen 

mazu jiko o shire shikoshite hoka o shire 

5. Die Kunst des Geistes kommt vor der Kunst der Technik 

gijutsu yori shinjutsu 

6. Lerne deinen Geist zu kontrollieren und befreie ihn dann 

kokoro wa hanatan koto o yosu 

7. Unglück geschieht immer durch Unachtsamkeit 

wazawai wa ketai ni shozu 

8. Denke nicht, dass Karate nur im Dojo stattfindet 

dojo no mi no karate to omou na

9. Karate üben heißt, ein Leben lang arbeiten. Darin gibt es keine Grenzen 

karate no shugyo wa issho dearu 

10. Verbinde dein alltägliches Leben mit Karate, dann wirst du geistige Reife erlangen 

arayuru mono o karate kasase soko ni myomi ari 

11. Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn du es nicht ständig warm hältst 

karate wa yu no gotoku taezu netsu o ataezareba moto no mizu ni kaeru 

12. Denke nicht an das Gewinnen, doch denke darüber nach, wie man nicht verliert 

katsu kangae wa motsu na, makenu kangae wa hitsuyo 

13. Wandle dich abhängig vom Gegner  

teki ni yotte tenka seyo

14. Der Kampf hängt von der Handhabung des Treffens und des Nicht-Treffens ab 

ikusa wa kyojitsu no soju ikan ni ari 

15. Stelle dir deine Hand und deinen Fuß als Schwert vor 

hito no teashi o ken to omoe 

16. Wenn man das Tor zur Jugend verlässt, hat man viele Gegner 

danshimon o izureba hyakuman no teki ari 

17. Die Haltung des Anfängers muss frei sein von eigenen Urteilen, damit er später ein natürliches Verständnis gewinnt 

kamae wa shoshinsha ni, ato wa shizentai 

18. Die Kata darf nicht verändert werden, im Kampf jedoch gilt das Gegenteil 

kata wa tadashiku, jissen wa betsu mono 

19. Hart und weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell, alles in Verbindung mit der richtigen Atmung 

chikara no kyojaku, karada no shinshuku, waza no kankyu o wasuru na

20. Denke immer nach, und versuche dich ständig an Neuem 

tsune ni shinen kofu seyo 

Quelle: Shotokan no Hyakkajiten